カウンセリングメニュー

こんな方へ

☑️ 自分に自信がなくて動き出せない

☑️ 不安やイライラを解消し、安心した穏やかで楽しい人生を送りたい

☑️ セルフイメージや、自己評価を上げたい

☑️ コンプレックスを解消し、自分の中から湧き上がるやる気を感じたい

☑️ コミュニケーションを改善し、人とのかかわりを楽しみたい

☑️ ぶれない自分軸を作りたい

☑️ 幸せに生きることを自分に許可したい

☑️ 自分も他人も信頼したい

『目の前の問題はダミーです』

職場の人間関係の悩みも、

夫婦間のトラブルも、

子育ての悩みも、

お金の問題も、

すべて“ダミー(にせもの)”だとしたら。

カウンセリングでは、その問題の“根っこ”を探り、根本から解消していきます。

生きづらさを感じているとしたら、それは

「あなたらしく生きるための合図」だと、わたしは考えています。

“ダミー”は、ヒントを教えてくれています。

自分では自分のことは見えません。

カウンセリングで、思い込みや思考のクセに気づき、意識してから行動に移す、そのお手伝いをさせていただきます。

相手は変えられません。

そして、

自分を変えられるのは、世界で唯一、あなただけです。

場所は、長野県佐久・軽井沢、または長野県東信地区のカフェ・レストラン・公園などで、ご相談させてください(ご自身の飲食代はご負担ください)

※日程は相談の上、決めさせていただきます。

※ご希望があれば個室をお探します（個室料金が発生する場合、別途ご負担となります）

※東信地区(佐久～軽井沢～上田)以外にも出張できます（実費で交通費をいただきます）

※不定期で東京でのカウンセリング日も設定しています。

遠方の方や、対面は緊張する…という方にもおすすめです。

急でもタイミングが合えば、お受け出来ることが多いです！

※電話はこちらからおかけしますので、電話代はかかりません。

※オンラインは「ZOOM」「Skype」「LINE通話」など対応出来ます。

※高校生までは半額

LINEのトーク（チャット）でカウンセリングをします。対面や電話でのおしゃべりが苦手という方におすすめです（記録が残るのであとから読み返せるメリットがあります）

※LINEの入力に自信のある方のみ

※高校生までは半額

軽井沢・佐久平で待ち合わせしてから、わたしの車でご案内します。

緑の中で、60分間の青空カウンセリングと散策。

その後、森のカフェに移動して、おしゃべりしながら、ゆったりランチ（お時間はだいたい4時間程度となります）

※公式ラインのお友達限定でご案内となります

※季節限定の特別メニューです(ラインからお問い合わせください）

※悪天候の場合はカウンセリングもカフェで行います

空と森のカウンセリング　32,000円（ランチ・カフェ代込）